Renungan Akan Bakat dan Keahlian dari Kebiasaan, Ulasan Buku "How to Master Your Habits".

Renungan Akan Bakat dan Keahlian dari Kebiasaan, 

Ulasan Buku "How to Master Your Habits".

Judul               : How to Master Your Habits

Penulis             : Felix Y. Siauw

Penerbit           : AlFatih Press

Tahun terbit     : 2013

Tebal               : 184 halaman + viii

ISBN               : 978-602-17997-2-7

            Buku How to Master Your Habits karya Felix Y. Siauw ini merupakan buku non fiksi bergenre inspirasi Islam. Buku ini telah mencapai cetakan ke-11 yang diterbitkan pada tahun 2013 oleh AlFatih Press, sebuah penerbit buku-buku Islami. Sang penulis, Felix Y. Siauw merupakan seorang pendakwah terkenal di kalangan pemuda Indonesia. Sudah banyak karya dakwah yang dibuat oleh penulis, baik berupa buku, video, blog, maupun sekedar postingan media sosial.

            Buku ini menjelaskan bagaimana cara seseorang dapat menguasai suatu keahlian tanpa motivasi, bahkan tanpa berpikir. Terdengar sedikit membingungkan, karena sebagian orang menyangka bahwa keahlian adalah sebuah bakat yang telah ada sejak lahir. Tetapi semua itu dapat dibantah dan dibuktikan oleh Penulis dalam buku ini. Menurut penulis, keahlian adalah masalah practice (latihan) dan repetition (pengulangan) yang akan menghasilkan habits (pembiasaan).

            Di awal, penulis menceritakan kisah-kisah dari Imam Syafi’i dan sahabat-sahabat Nabi Muhammad SAW. yang memiliki bermacam-macam keahlian dan kebiasaan. Kisah-kisah ini kemudian mengarahkan pada satu pertanyaan, yaitu “Mengapa ada orang yang punya begitu banyak keahlian sementara kita hampir tidak memiliki apapun?”. Jawaban dari pertanyaan ini adalah habits. Ya, kisah-kisah ini menjadi pengantar buku dan sekaligus motivasi dalam membentuk habits.

Kemudian, penulis mulai memperkenalkan apa sebenarnya habits itu. Habits adalah suatu aktivitas yang dilakukan terus-menerus sehingga menjadi bagian daripada seorang manusia. Dengan adanya habits kita dapat melakukan sesuatu secara otomatis, bahkan tanpa berpikir.

Sehingga, mempunyai kemampuan untuk menguasai habits adalah keahlian yang sangat diperlukan dalam hidup. Menguasai habits berarti dapat memilih habits mana yang akan dipertahankan dan mana yang akan dihilangkan. Artinya, kita yang memegang kendali, bukan dikendalikan.

Habits dapat terbentuk karena adanya practice (latihan) dan repetition (pengulangan). Practice berfungsi untuk menentukan aktivitas tersebut benar atau salah. Sedangkan repetition berfungsi untuk menyempurnakannya. Practice makes right, repetition makes perfect. Kekuatan habits seseorang ditentukan oleh seberapa banyak practice dan repetition yang dilakukannya hingga hal itu sudah menjadi biasa baginya. Bisa karena biasa.

Lama waktu dalam membentuk habits dapat bervariasi, bisa 30, 40, 100 atau 1000 hari. Hal itu tergantung dari intensitas latihan dan jenis habitsnya. Terkadang, habits tidak hanya terbentuk karena latihan yang dilakukan seseorang dengan sengaja. Tetapi juga dari kondisi lingkungan yang memaksa terbentuknya habits pada dirinya.

Dalam buku ini juga, penulis memberikan tips bagaimana membentuk habits. Pertama, mulai dari yang kecil atau mudah. Hal kecil tersebut akan otomatis bertambah seiring dengan repetition yang dilakukan. Kedua, temukan tempat habits. Letakkan habits baru pada habits yang sudah ada, semisal berolahraga “setelah” salat Subuh. Kata “setelah” akan menjadi pemicu atau trigger untuk melakukan habits baru tersebut. Ketiga, berlatih terus setiap hari. 

Menurut pandangan saya sendiri, buku ini memiliki berbagai kelebihan. Dari segi fisik, sampul buku memiliki desain yang bagus dan didominasi warna hijau. Sehingga sangat menarik minat pembaca. Selain itu, sampul dicetak dengan sangat bagus. Dapat dilihat hasil cetakan sampul yang timbul. Lalu, Buku ini menggunakan kertas yang tebal, baik isi dan sampulnya sehingga dapat bertahan lama.

Sedangkan dari segi isinya, buku ini sangat mudah dipahami karena memiliki bahasan yang ringan dan menggunakan contoh-contoh kegiatan sehari-hari. Kemudian, isi buku ini dijelaskan secara lengkap, mulai dari pengenalan, konsep, hingga cara membentuk habits. Materi-materi tersebut juga dikelompokkan menjadi bagian-bagian dengan judul yang langsung menuju isinya. Sehingga pembaca benar-benar paham dan mudah mengingatnya. Lalu, hal yang saya suka adalah banyak pepatah atau kata-kata yang sangat memotivasi dan membuat bahasan tersebut mudah diingat. Selain itu, banyak kisah-kisah Nabi, Sahabat-sahabat, dan pejuang Islam yang memberikan dorongan untuk mengikuti habits mereka.

Sayangnya terdapat beberapa kekurangan dalam buku ini, terutama dalam hal penulisan. Banyak ditemukan kesalahan ejaan maupun kata tidak baku sehingga tidak koheren. Lalu, terdapat beberapa istilah bahasa Inggris yang kurang dapat dimengerti. Kemudian, beberapa tata letak kurang pas sehingga tulisan sulit dibaca dan terlalu banyak gambar. Selain itu, hal yang sangat disayangkan adalah isi buku ini dicetak dalam hitam putih atau tidak berwarna.

Buku How to Master Your Habits memiliki banyak kelebihan, terutama dalam hal isi. Buku ini sangat direkomendasikan untuk anda yang sedang dalam proses pengembangan diri (self improvement) ataupun ingin berubah menjadi lebih baik. Karena buku ini tidak hanya memberikan motivasi, tapi juga menjelaskan kepada anda bagaimana menguasai keahlian yang anda inginkan dengan menguasai habits anda.

Oleh Aufar Rizky Alfathan